WaldZauberei – Wald und Fluss

WaldZauberei – Wald und Fluss

Waldzauberei bedeutet – Einatmen, Ausatmen, Gehen, Innehalten, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken.

Der Wald ist Wellness für Körper & Geist und bei der WaldZauberei spürt man die Urkraft des Waldes. Basierend auf den Erkenntnissen des Waldbaden lassen wir die wohltuende Wirkung des Waldes auf uns wirken, die sich optimal zum Stressabbau eignet, und kombinieren sie mit Achtsamkeits-, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen. Es geht um das Wahrnehmen der Dinge, der Welt, deiner Umwelt und Mitmenschen wie sie sind. Und es geht darum sich selber wieder besser wahrzunehmen.

Passend zum aktuellen Jahresverlauf gebe ich neue Einblicke und Impulse in den Wald, in die Zeit, zeige das ein oder andere auch einmal von einem anderen Blickwinkel, versuche das Herz mit Freude zu erfüllen und dir ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern.

Erfahre magisches auf einer kleinen Reise in den Wald und finde mit Hilfe der Übungen wieder mehr zu dir. Gemeinsam erkunden wir die Wälder entlang der Zschopau und begegnen immer wieder dem Wasser, lassen Felsen auf uns wirken und finden Ruhe und Ausgleich. Neben Reisen in deine Phantasie erfahren wir gemeinsam weitere Achtsamkeitsübungen und tanken Ruhe und Kraft im Wald. Dabei versuchen wir den Wald mit all unseren Sinnen wahrzunehmen. Um den Wald auch noch zu Hause erlebbar zu machen, bereichern uns die ätherischen Baumöle bei einer Übung, wir erkunden die Wirkung der Reflexzonen und zudem bekommst zu eine kleine Überraschung mit.

Die Tour beginnt entspannt in Mittweida / Lauenhain mit einer Fährfahrt auf der Zschopau. Vorbei am Wappenfelsen und weiten Felsformationen können wir den im Frühherbst strahlenden Wald auf uns wirken lassen. In Höfchen angekommen begleitet uns der Fluss auf unserer Wanderung durch den Wald wieder an unseren Ausgangpunkt zurück. Dabei legen wir etwa eine Strecke von 6 km zurück. Die Strecke erstreckt sich Bergauf und Bergab und bedarf etwas Kondition sowie festes Schuhwerk.

Hinweis ! aufgrund aktueller Gefahren durch Baumschlag wird die Streckenführung kurzfristig geändert. Der genaue Startpunkt wird dir von mir nach der Anmeldung rechtzeitig bekannt gegeben.

Ich freue mich Dich auf Deine Reise in den Wald zu begleiten.

Energieaufwand 50€ inkl Fährfahrt

Anmeldung unter: Kontakt oder 0175 2771704

Hinweis: Bitte witterungsbeding kleiden und festes Schuhwerk mitbringen. Wir gehen auch bei Regen. Lediglich bei Unwetter, Sturm und / oder Starkregen behalte ich mir aus Sicherheitsgründen vor die Tour abzusagen. Bitte auch ein wenig Verpflegung mitbringen.