Abgesagt Auszeit – Ein Tag voller Ruhe und Entspannung
Volkshochschule Landkreis Leipzig Jahnstraße 24a, BornaBei sich ankommen und die Sinne wecken. Gönne Dir eine kleine Auszeit und genieße Momente der Ruhe und Entspannung.
44,00€
Bei sich ankommen und die Sinne wecken. Gönne Dir eine kleine Auszeit und genieße Momente der Ruhe und Entspannung.
zertifizierter Präventionskurs Autogenes Training
Eine Reise, begleitet von zarten Klängen der Klangschalen und anderen Instrumenten in deine Phantasie, ergänzt von Anteilen des Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung sowie Achtsamkeitsübungen